[자기관리] 마음 근육 튼튼한 내가 되는 법

박상미 저

특별한서재 2024-03-21 YES24

“내 마음의 근육량은 얼마나 될까요?”〈세바시〉, 〈박상미 라디오〉 등 유튜브 누적 조회 수 7천만 회소중한 내 인생을 잘 살기 위한 박상미의 감정 수업!몸을 건강하게 하기 위해 근육을 기르듯, 마음 건강을 위해서는 내 마음의 근육을 튼튼하게 만들어야 한다. 얇고 잘 깨지는 마음그릇 때문에 상처받고 아파하는 이들을 위해 심리상담가 박상미가 오랜 상담 경력을...

[인문/사회] 마음 해방

곽정은 저

웅진지식하우스 2024-03-08 YES24

“나는 열심히 산 사람인가?” 그렇다. 그렇다면,“나는 나를 사랑하는 사람인가?”이 질문에는 아무 대답도 하지 못했다.*상처, 두려움, 불안, 외로움, 걱정, 분노 등 부정적 감정으로 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법!*명상수행자 곽정은이 제시하는 마음 해방과 통찰의 기술! 곽정은 하면 사람들은 연애 칼럼니스트이자 방송인이라는 타이...

[자기관리] 마흔아홉 생일, 1년 후 죽기 전에 읽기로 결심했다

문고리 여사 저

작가와 2024-03-20 YES24

답을 찾으려면 질문이 먼저 있어야 한다. 반 백 살 가까이 살면서 한 번도 나에게 질문을 구하지 않았었다. 그러니 구할 답도 없었다. 그러다 어느 날 드디어 나에게 질문이 날라왔다. 어랏! 그런데 답을 모르겠다.답을 찾고자, 도움을 구하고자 독서모임에 들어갔다.그렇게 순수한 독서모임 인 줄 알았다.........

[인문/사회] 마흔에 읽는 쇼펜하우어

강용수 저

유노북스 2023-09-11 YES24

하고 싶고 할 수 있는 것에 집중하라!마흔의 삶에 지혜를 주는 쇼펜하우어의 30가지 조언마흔의 마음은 복잡하다. 그동안 수많은 시험을 치르고 자리 잡기 시작했지만, 한참 남은 인생이 기대되기보다 늘 그렇듯 같은 일상이 반복될 것이라는 생각을 하게 된다. 벌써부터 웬만한 일은 재미가 없고 뻔하게 느껴진다. 언제부터인가 “산다는 것은 괴로운 것이다”라는 말에 ...

[문학] 매니악

벵하민 라바투트 저/송예슬 역

문학동네 2024-01-26 YES24

“지금 우리가 만드는 괴물은 역사를 바꾸겠지,미래에도 역사라는 게 남아 있다면 말이야!”_존 폰 노이만에렌페스트, 폰 노이만, 파인먼, 그리고 이세돌과 AI……과학사와 세계사를 뿌리째 뒤흔든 ‘폭발적 지성’을 만나다!2021 부커상 최종 후보작이자 전 세계 30개 이상의 언어로 번역되며 화제를 모은 『우리가 세상을 이해하길 멈출 때』의 작가 벵하민 라바투트...

[자기관리] 몰입은 과학이다

데이먼 자하리아데스 저/박혜원 역

포텐업 2024-03-15 YES24

“생각하지 마라,몸이 알아서 하게 하라!생각을 끊고 몰입하는 몸으로 변태하는 법- amazon 의학 심리 1위- amazon 건강 1위- amazon 실험 심리 1위- 1년 내내 amazon 3개 분야 1위- 11개국 판권 수출- 스마트폰 시대 필독서집중력이 실종된 시대, 그중 가장 큰 주범으로 지목되고 있는 스마트폰. 21세기 최고의 시간 도둑인 이 신문...

[자기관리] 무조건 합격하는 거꾸로 공부법

곽상빈 저

평단 2023-11-16 YES24

합격하는 공부는 다르다! 수많은 시행착오 끝에 찾은 곽상빈만의 시험 합격 노하우! 이 책을 쓴 곽상빈은 수능 6등급에서 시작해서 연세대학교 경제학과 최우등 졸업, 변호사는 물론 공인회계사·감정평가사·손해사정사·경영지도사 등 ‘전문직 5관왕’을 달성한 그야말로 ‘자격증의 달인’이다. 다른 사람들은 한두 개도 따기 힘들다는 자격증을 36개나 딴 비결이 있지 ...

[문학] 미세 좌절의 시대

장강명 저

문학동네 2024-03-15 YES24

“이 혼미한 시기를 어떻게 건너가야 할까?”복잡한 현대사회를 치열하게 묘파해온저널리스트 출신 소설가 장강명의 시대 진단한국사회의 다양한 이슈를 때로는 흥미진진한 소설로, 때로는 묵직한 논픽션으로 선보이며 동시대 독자와 부지런히 호흡해온 작가 장강명. 그의 작품세계는 분야를 막론하고 치밀하고 성실한 취재를 바탕으로 세워졌다는 것이 중요한 특징이다. 일례로 작...

[예술/대중문화] 미술과 영화 그리고 음악이 만나다: 2. 빈센트 반 고흐

장승용 저

제이북스앤미디어 2023-01-06 YES24

이 책은 저자가 작가로서의 경력을 시작하면서 도서출판 이서원에서 종이책으로 출간한 다섯 권의 “미술과 영화 그리고 음악이 만나다” 시리즈 중 한 권이다. 2022년 5월에 이서원과 판권 계약이 만료되어 저자가 작가로 활동하면서 운영중인 출판사인 제이북스앤미디어로 이 책의 판권을 회수하면서 다소 내용을 수정 보완하여 전자책으로 다시 출간하게 되었다. 이 책은...

[예술/대중문화] 미술과 영화 그리고 음악이 만나다: 5. 파블로 피카소

장승용 저

제이북스앤미디어 2023-01-06 YES24

이 책은 저자가 작가로서의 경력을 시작하면서 도서출판 이서원에서 종이책으로 출간한 다섯 권의 “미술과 영화 그리고 음악이 만나다” 시리즈 중 한 권이다. 2022년 5월에 이서원과 판권 계약이 만료되어 저자가 작가로 활동하면서 운영중인 출판사인 제이북스앤미디어로 이 책의 판권을 회수하면서 다소 내용을 수정 보완하여 전자책으로 다시 출간하게 되었다. 이 책은...